¡Tu estilo en Makeup!: RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE LA PIEL

¿RECUERDAS LO QUE VIMOS HACE UNOS DÍAS SOBRE QUÉ PODEMOS HACER PARA UN ROSTRO RADIANTE?

Hoy hablaremos de algo parecido. Nuestra piel necesita de cuidados básicos para mantenerla saludable y bella. Las recomendaciones que hoy te mencionaré, seguro ya te las habías dicho antes, pero seamos sinceras, muchas veces no les tomamos importancia y esto puede traer graves consecuencias, no sólo en el aspecto de tu piel, sino en la salud de la misma.

La piel, al igual que el resto del cuerpo, necesita de que esté nutritivamente alimentada e hidratada, eso se debe a que su estructura es muy versátil y tiende a ser más débil al pasar los años, por lo que necesita fortalecerse. La piel es la parte protectora de todo nuestro cuerpo, es lo que nos ayuda a prevenir enfermedades y alertarnos cuando es posible que tengamos alguna enfermedad.

Algo verdaderamente sorprendente de la piel, es que es muy resistente, a pesar de los años de descuido que pueda tener constantemente, trata de fortalecerse; sin embargo, la piel también es muy delicada, al pasar los años, su poca protección puede provocar severos y dolorosos daños.

Afortunadamente hay diversas maneras de prevenir todas las enfermedades de la piel, al igual que mantenerla saludable y bella. Lo importante de las siguientes recomendaciones es que debemos procurar ser contantes en esta asistencia a la piel.

A continuación se te presentarán estos tips de cuidado para la piel:

* Come muchas frutas y verduras. (Ellas proporcionaran las vitaminas y proteínas necesarias para fortalecer la piel).

*Mantente hidratada.

*Evitar comer alimentos con muchas grasas.

*Limpia constantemente tu rostro: antes de maquillarte (no es necesario usar jabón) y antes de ir a dormir (es importante limpiar el rostro con más dedicación, si usas jabón, que sea neutro).

*Al enjuagar tu cara, utiliza agua caliente para abrir los poros de la piel y agua fría para cerrar los poros.

*No utilices maquillaje para hacer ejercicio.

*Puedes aplicar en una crema humectante o una loción nutritiva (después de lavar el rostro).

*Usa protector solar y evita exponer tu piel por mucho tiempo en el sol. ¡Protégete del sol!

*Evita que tu cabello tenga mucho contacto con tu piel, ya que la grasa del cabello puede provocar acné.

*Toma mucha agua.

*Cambia constantemente y mantén limpias las fundas de tus almohadas y sábanas de tu cama.

*Mantén limpios los artículos que utilices para aplicarte el maquillaje.

*Antes de maquillarte, asegúrate de tener las manos limpias.

*En el transcurso del día trata de evitar tocar mucho tu rostro.

*Los productos de tu maquillaje NO deben estar vencidos o caducados.

*Duerme bien.

*Mantente relajada.

*Si te sale un granito, evita quitártelo con las manos o con cremas inseguras.

*Cuando puedas, visita a un especialista en el cuidado de la piel.